# HEAT by Sophia Lie ## Fakta | | | |---|---| | Grunnlagt | 2018 | | Opprinnelse | Sverige | | Hovedkontor | Stockholm | | Status | Aktiv | | Distribusjon | Flere kanaler | | Nettsted | https://heatbysophialie.com/ | HEAT by Sophia Lie er et svensk wellnessvaremerke som ble grunnlagt i Stockholm i 2018 [2]. Det startet som et studio for infrarød badstue og vokste til en virksomhet med flere kanaler, der fysiske wellnessstudioer kombineres med en serie kropps- og restitusjonsprodukter som selges direkte til forbruker og via forhandlere. Varemerket er bygget rundt en rutine som kalles THE HEAT SYSTEM, oppsummert i de tre ordene "Sweat. Sculpt. Recover." Selskapet er registrert og har hovedkontor i Sverige, ved NK Parkaden i sentrale Stockholm, mens grunnleggeren Sophia Lie er en norsk tidligere modell som flyttet til Stockholm for å starte virksomheten [8]. Varemerket er fortsatt aktivt og driver studioer i Stockholm og på Mallorca ved siden av e-handelen. ## Opprinnelse og grunnleggere Sophia Lie startet HEAT, ifølge selskapets egen fortelling, fordi hun trengte det selv. Etter omtrent et tiår som internasjonal modell, som etterlot henne med utbrenthet og tretthet i hele kroppen, begynte hun å sette sammen en restitusjonsrutine på hotellrom mellom jobbene. Ifølge Vogue Scandinavia oppdaget hun infrarød badstue på et studio i New York, og vanen ble frøet til en virksomhet: "Jeg fikk en impuls til å åpne mitt eget sted. Det er typisk meg, jeg får en idé og kaster meg bare inn i den" [8]. Det første HEAT-studioet åpnet i Stockholm i 2018 på Birger Jarlsgatan – et lite lokale på omtrent 20 kvadratmeter med tre badstuer, som varemerket beskriver som Skandinavias første lounge for infrarød badstue med fullt spektrum [2][8]. ## Historie og milepæler HEAT vokste fra ett enkelt badstuerom til et wellnessselskap i løpet av omtrent fem år. I 2021 lanserte selskapet THE HEAT Collection, en serie egne produkter som førte studiorutinen videre inn i hjemmet. I 2023 åpnet selskapet et flaggskipsstudio på NK i Stockholm, som det markedsfører som Skandinavias første longevity-studio, og et annet studio i et historisk byhus i gamlebyen i Palma de Mallorca i Spania, som åpnet den sommeren i samarbeid med Nobis Hotel [2][7]. I januar 2024 introduserte selskapet medlemskapsprogrammer i nivåer ved begge studioene i Stockholm og Palma [9]. ## Filosofi og posisjonering HEAT beskriver seg som det selskapet kaller "en naturlig motgift mot hverdagslivets inflammatoriske rutiner" [9], og posisjonerer wellness som en ukevane snarere enn en sjelden luksus – slagordet er "Wellness for real life." Selskapets oppdragsbeskrivelse omtaler behandlingene som "biohacking" som hjelper kroppen å "avgifte, optimere og lege på cellenivå". HEAT System hviler på tre pilarer: Sweat, gjennom infrarøde terapier; Sculpt, gjennom lymfatisk stimulering; og Recover, gjennom kuldeterapier som isbad og kryoterapi. Studioene ligger i den eksklusive delen av markedet, forankret i flaggskipet i varehuset NK, og varemerkets publikum beskrives i pressedekningen som stamkunder som vender tilbake hver uke for å holde en rutine i live [9]. ## Produkter og innovasjon HEAT opererer på to fronter: som et studio som tilbyr behandlinger som infrarød badstue, LPG-massasje, isbad og kryoterapi, og som forhandler av fysiske produkter. THE HEAT Collection omfatter HEAT Infrared Sauna Blanket, et kollagenpulver, Gua Sha-verktøy for ansikt og kropp, en Cryo-Ball og en Ionic Body Brush med kobberbust. Kollagenpulveret er varemerkets mest dokumenterte produkt: HEAT beskriver det som 100 % hydrolysert kollagen fra gressfôrede kyr, glutenfritt og med nøytral smak, og markedsfører det som en måte å "fremme leging og motvirke aldring innenfra og ut". I tillegg til sitt eget sortiment selger HEAT også restitusjonsteknologi fra tredjepart, og fører enheter fra Therabody som TheraFace PRO ved siden av sine egne produkter [3]. Selskapets språk rundt produkter og behandlinger lener seg på begreper som biohacking og helse på cellenivå, selv om selskapets egne FAQ-sider beskriver tjenestene rett på sak og ikke legger til noen kliniske påstander om effekt. ## Anerkjennelse HEAT har vært gjenstand for lengre reportasjer i Vogue Scandinavia, deriblant en artikkel fra 2023 om grunnleggeren og studioets ekspansjon og en tekst fra 2024 om lanseringen av medlemskapene [8][9]. Varemerket viser også presselogoer fra ELLE Sweden og Daily Mail på forsiden sin [1]. ## Nåværende status HEAT by Sophia Lie er aktivt. Selskapet driver to fysiske studioer – flaggskipet på NK i Stockholm og studioet i Palma de Mallorca – ved siden av en butikk som selger direkte til forbruker, og produktene føres av nordiske forhandlere. Den seneste dokumenterte aktiviteten er lanseringen av medlemskapsprogrammene i januar 2024, som ble dekket av Vogue Scandinavia [9]. ## Tidslinje {#belagg-timeline} | År | Hendelse | Kilde | |---|---|---| | 2018 | HEAT Stockholm åpnet (opprinnelig 20 kvm med tre badstuer på Birger Jarlsgatan), beskrevet som «Skandinavias første fullspektrede infrarøde badstuelounge» | https://heatbysophialie.com/pages/our-story | | 2021 | Produktlinjen THE HEAT Collection ble lansert; nå hos globale forhandlere | https://heatbysophialie.com/pages/our-story | | 2023 | NK-flaggskipstudio åpnet i Stockholm (beskrevet som «Skandinavias første levetidsstudio»); studio i Palma de Mallorca åpnet sommeren 2023 (offisiell helsepartner for Nobis Hotel) | https://heatbysophialie.com/pages/our-story | | 2024 | Eksklusive medlemsprogrammer lansert ved studioene i Stockholm og Palma | https://www.voguescandinavia.com/articles/heat-by-sophia-lie-memberships-stockholm | ## Signaturprodukter {#belagg-products} - **HEAT Infrared Sauna Blanket™** — HEAT Infrared Sauna Blanket™ (leverandør: HEAT by Sophia Lie) — https://heatbysophialie.com/collections/the-heat-collection - **HEAT Collagen Powder™** — 100 % hydrolysert kollagen ... 500 g (50 porsjoner à 10 g hver). Markedsført for å fremme tilheling og bekjempe aldring innenfra og ut. — https://heatbysophialie.com/products/heat-collagen-powder - **HEAT Facial Gua Sha™** — HEAT Facial Gua Sha™ (leverandør: HEAT by Sophia Lie) — https://heatbysophialie.com/collections/the-heat-collection - **HEAT Ionic Body Brush™** — kroppsbørste (ioneladet kobberbust) — https://www.voguescandinavia.com/articles/heat-by-sophia-lie-recovery-sculpt-infrared-sauna - **HEAT Cryo-Ball™** — HEAT Cryo-Ball™ (leverandør: HEAT by Sophia Lie) — https://heatbysophialie.com/collections/the-heat-collection ## Nøkkelingredienser {#belagg-ingredients} hydrolysert kollagen Kilde: https://heatbysophialie.com/products/heat-collagen-powder ## Egne teknologier & patenter {#belagg-tech} - THE HEAT SYSTEM (Sweat. Sculpt. Recover.) — https://heatbysophialie.com/pages/our-story ## Omtalt i {#belagg-press} - **Vogue Scandinavia** (2023) — Artikkelen «Feeling the HEAT: How Sophia Lie's wellness empire is only growing» dekker ekspansjonen i Stockholm og Palma — https://www.voguescandinavia.com/articles/heat-by-sophia-lie-recovery-sculpt-infrared-sauna - **Vogue Scandinavia** (2024) — Artikkel om lanseringen av HEAT-medlemskap på NK Stockholm — https://www.voguescandinavia.com/articles/heat-by-sophia-lie-memberships-stockholm - **ELLE Sweden** (2023) — Presselogo vist på HEATs hjemmeside — https://heatbysophialie.com/ - **Daily Mail** (2023) — Presselogo vist på HEATs hjemmeside — https://heatbysophialie.com/ ## I Norge akkurat nå HEAT by Sophia Lie ifølge Glowjakts prisdata for Norge, observert 2026-09-19. Butikkene listes uten betaling. - 7 produkter, 7 på lager, 3 butikker - Prisspenn: 365 kr – 495 kr (median 379 kr) - Kategorier: devices 6 · Tilbehør 1 - Billigst akkurat nå: HEAT Facial Cupping Set HEAT by Sophia Lie HEAT Facial Cupping Set — 365 kr hos KICKS NO — https://glowjakt.no/no/product/heat-by-sophia-lie-heat-facial-cupping-set-41401060000/ - Selges av: KICKS NO, Lyko NO, NordicFeel NO - Alle 7 produkter på glowjakt.no: https://glowjakt.no/no/brands/heat-by-sophia-lie/ ## Kilder 1. (T1) https://heatbysophialie.com/ 2. (T1) https://heatbysophialie.com/pages/our-story 3. (T2) https://heatbysophialie.com/collections/technology 7. (T2) https://heatbysophialie.com/pages/about-heat-palma-studio 8. (T3) https://www.voguescandinavia.com/articles/heat-by-sophia-lie-recovery-sculpt-infrared-sauna 9. (T3) https://www.voguescandinavia.com/articles/heat-by-sophia-lie-memberships-stockholm --- Glowpedia · · Publisert 2026-08-05 Siter gjerne med lenke til artikkelens URL.